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メンタルヘルスセミナー

仕事や職業生活に強い不安や悩み、ストレスを抱える人は増加傾向にあり、心の不調による休職や離職もまた増加しています。働く人たちがその持てる能力を発揮し、仕事や職場で活躍するためには、心の健康管理(メンタルヘルス・マネジメント)への取り組みが一層重要になってきました。 心の健康管理には、一人ひとりが自らの役割を理解し、ストレスやその原因となる問題に対処していくことが大切です。また、雇用する企業としても、社会的責任の履行、人的資源の活性化、労働生産性の維持・向上を図るうえで、社員のメンタルヘルスケアについて組織的かつ計画的に取り組む必要があります。

活気ある職場づくりを実現するメンタルヘルス
講習時間 6時間*1回
受講料 ご予算に応じます
受講日 ご希望に応じます
講座内容 1) ストレスへの気づきと対処法
2) 管理職の為のメンタルヘルスマネジメント
3) ストレス予防のためのアンガーマネジメント
4) セルフマネジメント
5) 折れない心の育て方
6) 職場のメンタルヘルスケアの取り組みについて
7) 職場のコミュニケーションの重要性と取り組み策について
※ご要望によりカリキュラムもカスタマイズできます。
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